inzulinrezisztencia definíciója
Test és lélek

Magyarország leggyakoribb betegségei

Sajnos a társadalom nagy része valamilyen állandó betegséggel küzd. Minden országnak megvannak a saját leggyakrabban diagnosztizált betegségei. Ezek nagyban függenek a kultúrától, amibe bele tartoznak az ételek, vagy hogy mennyire sportos egy társadalom. Továbbá meghatározó tényezője lehet a gyakori betegségek fajtáknak az adott ország demográfiai helyzete is. Egy egyszerű példánál maradva egy elöregedő társadalomban nyilván a látás zavarok száma sokkal magasabb, mint egy fiatalodó társadalomban.

 

Mi a helyzet itthon?

Magas vérnyomás és a cukorbetegség

A leggyakoribb betegségek közé tartozik Magyarországon a magas vérnyomás, ami az öregedő társadalom miatt növekvő tendenciát mutatott az elmúlt években. Ezzel szoros összefüggésben van a cukorbetegség is, a legtöbb cukorbeteg sajnos már magas vérnyomással is küzd. Ebből következik, hogy a cukorbetegek aránya is rendkívül magas hazánkban. A magas vérnyomás (hipertónia) és a diabétesz (cukorbetegség) kéz a kézben jár, mivel mind két betegség folyamatai hasonlóan zajlanak le szervezetünkben.

A cukorbetegségnek viszont több fajtáját is megkülönböztethetjük. Az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség mellett, melyek már talán mindenki számára ismerősen hangzanak, több válfaja is azonosított már a diabétesznek. Ismeretlen lehet például többeknek az inzulinrezisztencia definíciója vagy a prediabetikus állapot pontos jelentése. A lényeg, hogy a megfelelő és rendszeres szűrővizsgálatokkal elébe mehetünk a betegségek súlyosbodásának.

 

Magas koleszterinszint

A szív és érrendszerei betegségek leggyakoribb fajtája a magas koleszterinszint. Ez többek között érelmeszesedést vagy akár stroke-ot és szívrohamot is képes okozni. Az étrendünkre odafigyelve csökkenthető a szervezetbe található koleszterinmennyiség.

 

Csontritkulás

Ez a csontok mennyiségének a romlását jelenti, ami először csonttörések formájában tud megmutatkozni. Főként a nőket érinti, de férfiaknak is oda kell figyelnie. Folyamatos testmozgással és egészséges táplálkozással a csontépülés szintén javítható.

 

Látászavarok

A látásromlás a kor velejárója, és mivel öregedő társadalomban élünk, nem meglepő módon a látászavarok is a leggyakoribb betegségek között szerepelnek. Rengeteg fajtája lehet, például a szürkehályog, zöldhályog vagy az öregszeműség.